關于新型冠狀病毒感染肺炎，你應該知道(dào)的100條科學(xué)信息

特别關注

新型冠狀病毒來勢洶洶，我們應當如何做好(hǎo)自我防範呢？請看關于新型冠狀病毒感染的肺炎100條科學(xué)信息。

1.現在疫情進(jìn)入比較嚴峻複雜的時(shí)期，疫情防控正處于關鍵期。

2.疫情1周或10天左右達到高峰，不會(huì)大規模增加。

3.根據近期的臨床資料看，病毒的傳播力似乎有所增強。

4.目前新型冠狀病毒傳染源尚未找到。

5.目前還(hái)沒(méi)發(fā)現病毒發(fā)生變異。

6.新型冠狀病毒與SARS同源性達85%。

7.新型冠狀病毒比SARS“狡猾”。患者可能(néng)還(hái)有很多輕症的，跟一般的感冒差不多。

8.潛伏期一般3-7天，最短1天，最長(cháng)不超過(guò)14天。

9.10到14天是一個很好(hǎo)的隔離觀察期。

10.現在看，“超級傳播者”還(hái)沒(méi)出現。

11.應對(duì)疫情要抓住兩(liǎng)個要害，一是早發(fā)現，一是早隔離。

12.疑似病例既然已經(jīng)報告、隔離，并不可怕。可怕的是我們還(hái)不知道(dào)的隐形感染者，因此要嚴格防控。

13.不能(néng)排除疫情下沉到青少年的可能(néng)，現在還(hái)是應該立足于防。

14.發(fā)熱仍是新型冠狀病毒感染的典型症狀。

15.新型冠狀病毒在潛伏期沒(méi)有任何典型症狀的時(shí)候已具備傳染性。

16.人群普遍易感。老年人及有基礎疾病者感染後(hòu)病情較重，兒童及嬰幼兒也有發(fā)病。

17.傳染源目前所見主要是新型冠狀病毒感染的肺炎患者。

18.主要是通過(guò)近距離的飛沫傳播。

19.可能(néng)會(huì)通過(guò)接觸傳播。

20.主要症狀表現爲發(fā)熱、乏力、幹咳。少數伴有鼻塞、流涕、腹瀉等症狀。

21.部分患者僅表現爲低熱、輕微乏力等，無肺炎症狀，多在1周後(hòu)恢複。

22.重型、危重型患者病程中可爲中低熱，甚至無明顯發(fā)熱。

23.平靜狀态下超過(guò)37.3℃，可以判斷爲發(fā)熱。

24.若體溫低于38℃，建議居家隔離，密切觀察症狀變化，根據說(shuō)明書可以服用布洛芬等藥物。

25.如自我感覺嚴重，先去保障醫療單位就(jiù)診。

26.若體溫超過(guò)38℃，前往發(fā)熱門診。

27.無明顯發(fā)熱，但全身酸脹、腹痛腹瀉，輕症隔離，重症就(jiù)醫。

28.如出現發(fā)熱伴有胸悶不适者，應保持高度警惕，盡早就(jiù)醫。

29.曾接觸過(guò)可疑病人，但目前沒(méi)有出現任何不适，建議居家隔離觀察14天，主要監測體溫的變化狀況。

30.密切接觸者居家觀察時(shí)住單人房間，拒絕一切探訪。

31.居家隔離時(shí)，保持正常生活規律，适當休息，充足睡眠。

32.可酌情選擇居家可做的鍛煉，減輕焦慮，保持好(hǎo)的心态。

33.閱讀可緩解壓力、轉移注意力。

34.每天接收有關疫情信息的時(shí)間盡量控制不超過(guò)一個小時(shí)。

35.聽古典音樂或輕音樂等輕松愉快的音樂，有助于保持情緒穩定。

36.解除隔離和出院标準：體溫恢複正常3天以上、呼吸道(dào)症狀明顯好(hǎo)轉，連續兩(liǎng)次呼吸道(dào)病原核酸檢測陰性（采樣(yàng)時(shí)間間隔至少1天）。

37.輕症患者治愈後(hòu)幾乎不會(huì)留下後(hòu)遺症，短期内不會(huì)造成(chéng)二次傳播。

38.多數患者預後(hòu)良好(hǎo)，兒童病例症狀相對(duì)較輕。

39.兒童患者相對(duì)較少，可能(néng)是因爲家長(cháng)對(duì)兒童的保護措施好(hǎo)于成(chéng)人，也與兒童免疫力比較低，容易感冒，形成(chéng)抗體和交叉免疫有關。

40.易感性低不等于不會(huì)感染，目前确診的患者包括兩(liǎng)歲的兒童，甚至9個月大的嬰兒，嬰幼兒的防疫工作不能(néng)放松。

41.這(zhè)次疫情與傳統流感季疊加，家長(cháng)要理性評估兒童發(fā)熱症狀，避免盲目送醫導緻交叉感染。

42.兒童應當在假期中注意保持健康規律的生活習慣，不要暴飲暴食，大一點的孩子不建議睡得很晚。

43.對(duì)3歲以下的孩子，不一定推薦戴口罩，建議通過(guò)減少外出來加強防護。

44.對(duì)一般人來說(shuō)，隻要不去人群密集的地方，和人保持一米安全距離，外出時(shí)戴口罩，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾或手肘捂住口鼻，就(jiù)已經(jīng)能(néng)夠防護。

45.隻要正确佩戴合格口罩，一個就(jiù)能(néng)達到防護效果。

46.一些棉布的、棉紗的口罩，保暖效果确實好(hǎo)，但是不能(néng)防病毒。

47.佩戴醫用外科口罩，淺色朝裡(lǐ)，深色朝外，金屬條朝上。

48.佩戴醫用防護口罩，鼻夾向(xiàng)外，拉住耳帶，确保鼻夾向(xiàng)上。

49.醫用外科口罩雖然薄，但能(néng)夠有效阻擋病毒入侵。

50.日常防護選擇醫用外科口罩就(jiù)好(hǎo)，N95口罩防病效果更好(hǎo)，但透氣性較差，不适合長(cháng)時(shí)間佩戴。

51.口罩有沒(méi)有呼吸閥都(dōu)不影響對(duì)佩戴者的保護。

52.在家自制口罩不太靠譜。

53.如無發(fā)熱或流涕、打噴嚏、鼻塞等症狀，口罩可以重複使用，但最好(hǎo)不超過(guò)半天。

54.如口罩變得潮濕或被(bèi)分泌物污染，必須立即換掉。

55.在摘掉口罩時(shí)，要盡量避免觸碰口罩的外表面(miàn)。

56.不要随便觸碰别人使用過(guò)的口罩，因爲可能(néng)會(huì)交叉感染。

57.處理戴過(guò)的口罩，用開(kāi)水燙、焚燒、剪碎後(hòu)扔掉，都(dōu)是不推薦的方法。

58. 戴過(guò)的口罩不要随便放置，直接放到包裡(lǐ)、衣服兜等處有可能(néng)持續感染。

59.對(duì)于普通民衆，因風險較低，使用過(guò)的口罩可以直接丢入垃圾桶。

60.對(duì)于疑似患有傳染病的民衆，應在就(jiù)診或接受調查處置時(shí)，將(jiāng)使用過(guò)的口罩交給相應工作人員，作爲醫療廢物進(jìn)行處理。

61.處理完口罩後(hòu)，記得及時(shí)用肥皂和流水洗手。

62.醫務人員會(huì)接觸污染物，所以要戴手套。在外環境中，普通人接觸的病毒量是有限的，勤洗手就(jiù)可以了。

63.上廁所之後(hòu)、吃東西之前、接觸寵物之後(hòu)、外出歸來，必須洗手。

64.洗手要用流動的水，用香皂或洗手液充分揉搓，不少于20秒。

65.如果出門沒(méi)有條件洗手，可使用免洗洗手液。

66.毛巾盡量一天一洗，床單、被(bèi)子和衣物勤換洗，有條件時(shí)高溫烘幹。

67.水杯、茶杯、餐具等使用過(guò)後(hòu)應該随時(shí)消毒，可用消毒櫃或沸水煮水15分鍾，消毒後(hòu)用流動的水沖洗幹淨。

68.吃大蒜勝過(guò)殺病毒的口腔藥物？假的！缺乏科學(xué)依據和臨床實驗證據。

69.鼻孔塗香油阻止不了病毒進(jìn)入身體。

70.吃香蕉會(huì)得新型冠狀病毒感染的肺炎？謠言！病毒來源于動物，香蕉不是宿主。

71.喝白酒不能(néng)抵抗新型冠狀病毒。

72.泡溫泉、蒸桑拿等方式對(duì)消滅病毒毫無作用。

73.熏醋對(duì)新型冠狀病毒的預防作用微乎其微。而且醋酸揮發(fā)到房間後(hòu)，可能(néng)對(duì)人體的呼吸道(dào)黏膜産生刺激作用。

74.VC不能(néng)預防新型冠狀病毒，也沒(méi)有抵抗病毒的作用。

75.吸煙可以預防病毒是從非典時(shí)期就(jiù)存在的謠言。

76.目前沒(méi)有醫學(xué)證據表明抗流感藥物如阿比多爾對(duì)于新型冠狀病毒感染有預防作用。

77.目前尚無任何研究結果提示鹽水對(duì)新型冠狀病毒有殺滅作用。

78.佩戴護目鏡是對(duì)直接和病人接觸的醫生的防護建議，普通人出門沒(méi)必要戴，不必搶購護目鏡。

79.中國(guó)疾控中心開(kāi)始研發(fā)新型冠狀病毒疫苗，目前已成(chéng)功分離病毒。

80.目前尚無疫苗面(miàn)世。

81.抗艾滋病藥物可試用治療新型冠狀病毒感染的肺炎。

82.到目前爲止還(hái)沒(méi)有一個完全有針對(duì)性的藥物，但科研和醫學(xué)工作者已想了不少解決辦法，疫情死亡率會(huì)再降低。

83.科學(xué)家正在尋找新型冠狀病毒中間貯主，2019的新型冠狀病毒，最早發(fā)現在一種(zhǒng)蝙蝠身上，但中間貯主尚未明确。

84.病毒對(duì)紫外線和熱敏感。

85.乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過(guò)氧乙酸和氯仿等脂溶劑可有效滅活病毒。

86.氯己定不能(néng)有效滅活病毒。

87.除了怕熱，病毒還(hái)怕空氣流通。

88.疫情還(hái)將(jiāng)持續一段時(shí)間，目前不要出行，特别是武漢一帶。

89.盡量避免出門聚會(huì)、走親戚。

90.目前沒(méi)有發(fā)現正規的肉制品、海鮮制品會(huì)傳播病毒，可以放心吃。

91.不要購買來源不明的禽類，也盡量避免和野生動物接觸，不要吃野味。

92.食物徹底煮熟後(hòu)再吃，避免進(jìn)食生食和未熟透的動物産品，包括蛋、奶、肉類。

93.爲避免在投遞、配送中沾染病毒，可以讓外賣或快遞小哥把物品先放在門口，等他走了再拿包裹進(jìn)屋。

94.收到快遞，先用酒精擦一擦包裝袋，打開(kāi)以後(hòu)再洗手，降低風險。

95.開(kāi)窗通風，有助于降低室内可能(néng)存在的病毒量，也有助于更新室内空氣。

96.既沒(méi)有跟任何确診或疑似病例接觸過(guò)，也沒(méi)怎麼(me)出門走動、聚餐，不必過(guò)度緊張，不需要特别消毒。

97.如果要對(duì)家中進(jìn)行消毒，可以使用酒精（75%濃度）或84消毒液。

98.沒(méi)有證據表明，這(zhè)次的新型冠狀病毒會(huì)傳染給貓狗。

99.要遛貓狗，記得自己戴好(hǎo)口罩。回家後(hòu)給貓狗徹底洗澡，用常用的洗浴産品即可。

100.最後(hòu)一條，不傳謠，不信謠，萬衆一心，衆志成(chéng)城，打赢疫情防控阻擊戰！